В рекомендаціях по харчуванню часто можна зустріти пораду віддати перевагу саме зеленому чаю серед інших гарячих напоїв. В ньому сконцентровані максимум корисних речовин, які допоможуть вгамувати спрагу, привести в порядок фігуру і позбавити шкіру особи й тіла від недоліків.
- Антиоксидантні властивості
Зелений чай є потужним антиоксидантом, що захищає організм від агресивного впливу навколишнього середовища. Цей гарячий напій може зв’язувати вільні радикали і виводити їх з організму, тим самим перешкоджаючи раннього старіння. 3 чашки в день достатньо, щоб твоя шкіра не покривалася зморшками і мала сяючий вигляд. Цей ефект досягається завдяки вмісту антиоксидантів у чаї катехінів, які працюють набагато краще вітамінів.
- Антицелюлітні властивості
Завдяки швидкому виведенню токсинів і зайвих шлаків з організму при постійному вживанні зеленого чаю, організм налаштовується на злагоджену роботу, нормалізуються обмінні процеси. Жировий прошарок під шкірою не тільки зменшується, але і у нового целюліту немає шансів влаштуватися на твоїх стегнах і животі.
- Спосіб знизити вагу
Коли обмінні процеси в організмі налагоджені, а травна система працює без збоїв, поживні речовини і вітаміни, що надходять у шлунок, своєчасно засвоюються, а шлаки усуваються. У такому разі без особливих зусиль можна позбутися кількох зайвих кілограмів, при цьому не дотримуючись жорстких дієт.
- Засіб від випромінювань
Як антиоксидант, зелений чай також здатний відображати випромінювання різного походження. Найпоширеніше – випромінювання від моніторів комп’ютерів. Цей напій зупинить негативний вплив випромінювання на шкіру свого обличчя, зберігаючи їй молодість і доглянутий вигляд. А пружність шкіри можна підвищити, якщо додати в теплий зелений чай трохи натурального меду.
Будьте первым, кто оставит комментарий!