Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

«Мамина запіканка» від Каті Сільченко

Телеведуча і власниця бренду The Coat в їжі невибаглива. Ще б, в її минулому – участь у шоу «Останній герой». Цей досвід назавжди відбив у неї бажання вередувати в їжі.

— Ми жили на острові. І все, що ми там їли, було екстремальним, — згадує Катя. – Гризли цукровий очерет, щоб поповнити в організмі запаси глюкози. Їли рапанів і равликів – приблизно місяць це було основою нашого раціону. Забивали і готували ігуан. Хіба що змій не їли – ми їх боялися… За час зйомок я схудла десь на 8 кілограмів.

Участь у «Останньому герої» навчило Катю задовольнятися малим. Сьогодні в її холодильнику — тільки найпростіші продукти.

— Йогурт, яйця, мамина сирна запіканка, — перераховує вона, — ще мандаринки і… докторська ковбаса!

Виявляється, саме цей продукт – її таємна слабкість.

— Звичайно, правильніше і здоровіше з’їсти шматок м’яса, але ковбаса – це так смачно, я заради неї готова на все! – сміється Катя. – І я впевнена: багато приховують, але насправді теж дуже люблять ковбасу!

Втім, дівчина, яка півжиття віддала бальних танців, вміє тримати себе в руках. Тому маленька Катіна слабкість не перетворюється у велику проблему для фігури.

З усіма, хто звик починати ранок з кисломолочних продуктів, дівчина ділиться рецептом маминої запіканки:

0,5 кг сиру, 4 яйця, 2 ст. ложки борошна, сіль, пакетик ванільного цукру, 150 мл йогурту або молока. Всі продукти змішати і добре збити блендером. Додати родзинки або цукати. І в 180С духовку на 35 хвилин.

 

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

code