Якісний відпочинок з великою кількістю алкоголю вимагає певного етикету. Від того, що ти їж під час застілля або пікніка, безпосередньо залежатиме твоє самопочуття. Правильно відпочивати теж потрібно вчитися, і зайва відповідальність і обережність зовсім не завадять.
Чим не рекомендується заїдати і запивати алкоголь?
Газовані напої
З-за високого вмісту вуглекислого газу, такі напої подразнюють слизову оболонку шлунку і підвищують швидкість всмоктування спирту, що міститься в алкогольних напоях. Як результат – швидке сп’яніння і сильний посталкогольный синдром.
Енергетичні напої
У дуеті з енергетичним напоєм алкоголь може стати справжньою отрутою. Енергетики містять кислоту, а також збуджують нервову систему. Викликають спазм судин і підвищують тиск речовини. Енергетики навантажують нирки, можуть спровокувати судоми та аритмію. З алкоголем така дія може призвести до інсульту та інфаркту.
Кава
Звичка розбавляти кави коньяком може спровокувати гіпертонічний криз і спазм судин головного мозку. Особливо, якщо у тебе отже є хронічні захворювання. Взагалі гаряче і алкоголь – погане поєднання.
Помідори
Помідори мають таку властивість: у поєднанні з алкоголем вони викликають процеси бродіння і серйозні порушення травлення. Продукти на основі помідор – соуси, консервація – такі властивості втрачають, тому заборона тільки на свіжі томати.
Мариновані овочі
Мариновані овочі, якими так люблять закушувати, також можна їсти в якості закуски далеко не всі. Заборонені ті, які законсервовані з додаванням оцту. А ось квашена капуста, і солоні огірки – те, що потрібно.
Жирне м’ясо
Зазвичай за святковим столом або на пікніку жирне м’ясо – головне частування. І беручи алкоголь від нього як раз таки слід відмовитися. Хочеться м’яса? Пісне куряче або індиче, яловичина або риба у твоєму розпорядженні – білок перетравлюється довго і не дає алкоголю повністю всмоктуватися.
Фрукти
Фрукти в поєднанні з алкоголем викликають процес бродіння, за рахунок надходження цукру фруктози. Відбувається порушення травлення, алкоголь швидше всмоктується, сп’яніння настає майже відразу.
Солодощі
Любителі закушувати шампанське шоколадом і цукерками засмутяться: таке поєднання перевантажує підшлункову залозу і негативно позначається на її подальшій роботі протягом ще багатьох днів після вечірки.
Будьте первым, кто оставит комментарий!